哺乳疼痛时期的护理红黑榜

来源：ayx官网登陆    发布时间：2024-04-30 03:31:31

  哺乳疼痛几乎会在每一位妈妈的哺乳经历中出现，大多数是暂时性的，在听取长辈的经验分享下：正常的，忍忍就过去了。也就忍着扛下了所有。

  但还是会有很多妈妈会频繁、反复的受到哺乳疼痛的影响，而始终没有办法真正体验到哺乳中享受的感觉。疼痛的困扰也是影响妈妈们难以坚持亲喂的一个重要的因素。反复疼痛问题最需要去排查的是含乳姿势和宝宝口腔的情况。我们也曾在许多科普中给到妈妈们具体调整的建议。

  而日常在咨询中，每当询问到有哺乳疼痛的妈妈的护理方法时，总会收到各种护理方式。也会有妈妈一一询问，这么多东西的效果如何，使用方法是怎样的。

  要想判断哪些方式对伤口的修复效果最好，我们先要看看的大环境，为什么这里的伤口会如此特殊。

  和最常见的皮肤伤口对比的话，天生有个特别的环境，它经常是被我们好好包裹在里面的，是有内衣随时覆盖的状态。而且因为要频繁的给宝宝哺乳，还时不时会流出一些乳汁，所以它很难像表皮的损伤那样保持干性愈合状态。

  没办法呈现干燥结痂的过程，宝宝湿湿的小嘴还总要含来含去，很多用药也要考虑入口的安全，会有一些妈妈反复的涂抹又擦除，全天就跟这个疼痛的护理做斗争。

  所以的护理就特殊在，它需要的是湿性愈合，区别于干性愈合有的结痂修复的过程，要保持一个适宜微生物修复的密闭环境，来隔离进一步的细菌侵入。而这个环境一旦创造，就需要持续维护。反复的擦除、冲洗反而不断在破坏着这些帮助愈合的微生物环境，可能会引起越护理越严重。

  今天我们就来一起盘点一下，这些可能正在被使用的护理方式的红黑榜，看看有没有你正在使用的。

  羊毛脂膏质地厚，粘稠不易流动，这正是上面提到的湿性愈合的最佳帮手。因为即使融化也会停留在原地。而羊毛脂最强优势更加在于婴儿可以口服。一个冷知识：宝宝经常要补充的维生素D3就是从羊毛脂当中提取的。所以尽可以放心大胆的涂抹，再放心大胆的给宝宝去哺乳，无需擦除，坚持使用对护理有如神助。

  要想让羊毛脂的护理效果到位，就要求我们涂抹量不能抠搜，像平时做面部涂抹面膜的状态，要厚厚敷一层在整个和乳晕区域，损伤高危险的根部和一些凹陷的褶皱区更是要全部擦到位，要能看到油光水滑的一层反光面为最好。

  如果是严重的深度裂伤，那么以上的厚敷之后可以外加保鲜膜的包裹，裹上10-15分钟，进行密封油敷。15分钟后揭开保鲜膜，无需擦除，自然穿上哺乳内衣即可。每天尽可能频繁的在每次亲喂之后都去尝试这样的护理，效果更好。

  这类膏主打就是清爽，因为很多妈妈和宝宝会对羊毛脂的味道比较介意，且羊毛脂质地确实比较黏腻，市场上就有了一类用其它植物油混合蜂蜡作为原料的膏。

  质地会更加清爽，好吸收，蹭到衣服上也是很简单清洗就不会残留油渍。比起羊毛脂膏的滋润度稍差一些，更适合对味道和质地敏感的家庭，替代羊脂膏来使用。

  没想到吧，最好的护理剂竟然就近在眼前。在许多轻微疼痛的情况中，使用乳汁和使用羊毛脂涂抹和乳晕的改善效果可以不相上下。因为乳汁里天然有油脂可保护的损伤，也不需要担心安全的风险。有轻微疼痛的话，可以每次亲喂后轻挤几滴乳汁擦拭整个乳晕即可。但对严重的皲裂和溃疡，效果有限。

  作用原理及使用方法都和羊毛脂膏类似，但严格来说，凡士林是不可大量口服的。而实际护理中使用的量较少，且比羊毛脂膏更普遍易得，价格低，使用范围广，伤口修复期间稍有口服摄入，在安全范围以内，能结合妈妈的感受和意愿来使用。

  结合了以上羊毛脂膏的特性优势，水凝胶敷贴也还是为了能够形成密闭微生物修复空间而设计，比起羊毛脂的油腻，会有一些妈妈更喜欢这样凉凉糯糯的感受。

  但需要注意的是，水凝胶由于密闭性强，所以内部也是容易附着细菌在表面。而因为单价较高，有些妈妈会选择反复使用，那么每次使用后需要清水冲洗，保持清洁。而反复使用的时长也不建议超过24小时。

  如果发现皮肤发痒发红，有过敏症状，就要减少使用的时长，或更换一种护理方式。

  对于有感染风险的伤口的妈妈来说，希望能用一些防护感染的用药，那么百多邦的喷雾方式会较为方便且快捷。

  但百多邦或莫匹罗星软膏是不可口服的，使用之后如需要哺乳，那么还要进一步冲洗再给宝宝，所以并不适用于恢复期长期的使用。且哺乳其实本就是带菌喂养方式，也并无需做到严格无菌。

  是皮肤创面修护的常用药，可口服又可外用，看上去应该也是护理很适合的用药。但其修护原理也更适用于表皮的干性愈合方式。需要结合纱布的包盖达到更好的效果，停留状态不如羊毛脂膏那样良好。

  是天然无毒的抗菌护理方式，可水洗，可反复使用。但由于价格贵，且目前有效性并没有正真获得非常充分的支持，比起羊毛脂膏的使用效果来说，性价比太低，且有小部分人可能会过敏。

  同样是家庭常用的外用药，也是膏状，方便涂抹。但不可给宝宝口服，哺乳前需要冲洗和擦除，影响伤口的湿性愈合环境，帮助有限。

  真的有妈妈特别能忍痛，但在上面用酒精，可想而知那个酸爽不是一般人能承受。且对伤口的修复没有太大帮助，只是单纯的消毒。

  包含但不限于蛋黄油、芝麻油、亚麻籽油、橄榄油、花生油……生产的食用油流动性都非常的强，确实都可以完全放心给宝宝口服，但是也因为流动性太强了，一滴上去就散开，一穿衣服就吸收进入了纤维里，对损伤的修护效果有限。

  而蛋黄油这类家庭自制的油类，虽然经过了高温处理，但保存时环境更随机，也有一定可能会发生成分的变化，有很大的安全风险，所以不建议使用。

  能否口服的情况不明确，各种中药成分所引发的作用机理也不明确，安全性得不到充分保障，不建议用在护理中。

  以上基本列举了咨询中常常会出现的一些护理方式，评论区可以将你的护理心得发出来和大家一起讨论，看看还有哪些更实用的小妙招帮助你快速解决疼痛，分享给有需要的小伙伴。